抑郁症是一种常见的情绪疾病，影响着众人数百万东说念主的生存。它不单是是“心情不好”，而是一种需要厚爱对待的健康问题。若是你庸俗感到情绪低垂、对生存失去兴味，不祥出现休眠和食欲篡改等症状，可能需要护理我方是否可能患有抑郁症。

以下是一个简便的自我评估测试，匡助你初步了解我方的情绪情景：

1. 近两周是否庸俗感到追到、空匮或无望？

2. 是否对仍是可爱的行径失去了兴味？

3. 是否出现失眠或嗜睡的情况？

4. 食欲是否有显豁变化，四川初富欧酒店管理有限公司_酒店管理服务如体重松开或加多？

5. 是否容易疲钝， 废旧沥青再生技术研发-非金属矿及制品销售-温岭市纳洋建筑工业科技有限公司即使莫得作念太多事情？

6. 是否难以集聚属眼力或作念出决定？

7. 是否有自责、无须感或过度的内疚？

8. 是否有反复的示寂或寻短见念头？

若是你在上述问题中回复“是”的次数向上4次， 扬州市阳添节能环保设备有限公司|环境保护专用设备制造|环境保护专用设备销售上海茶券微网络科技有限公司淡薄尽快寻求专科情绪医师的匡助。抑郁症是不错治愈的，通过情绪算计、药物治愈或生存形态调度，大多半患者王人能获得显豁改善。

请记着，寻求匡助不是心虚的阐扬上海茶券微网络科技有限公司，而是对我方负责的行径。若是你身边有东说念主可能患有抑郁症，请给以联贯和解救。情绪健康相同伏击，终止忽视。